Odata cu trecerea timpului ne dam seama din ce in ce mai mult cat de importanta este sanatatea pentru starea noastra generala de wellbeing.
Pana pe la 30-35 de ani recunosc ca nu ma gandeam deloc la asta, nu realizam ca a te simti bine este o treaba extraordinara, mi se parea firesc sa fie asa si gata! Not anymore!
Desigur, este importanta genetica dar conteaza enorm stilul de viata, ce mananci, cum te ingrijesti, daca ai o gandire pozitiva si esti optimist, daca ai oameni faini alaturi, daca faci sport, daca fumezi, daca pierzi nopti, daca, daca, daca…
Cred ca ai a