Vitamina K este o vitamină solubilă, recunoscută în special pentru rolul său în coagularea sângelui. De asemenea, oamenii știu că are și un rol important pentru sănătatea oaselor și previne bolile cardiovasculare.
Corect spus vitamina K înseamnă un grup de vitamine solubile în grăsimi. Organismul are nevoie de vitamina K pentru a produce protrombina, un factor de coagulare, care este important în coagularea sângelui și metabolismul osos, potrivit doctorulzilei.ro.
Există trei tipuri de vitamina K:
Vitamina K1 – se află în mod natural în plante, legume verzi. Aceasta a
Stiripesurse.ro
