Dacă nu ai descoperit încă gătitul cu alte tipuri de ulei decât cel de floarea soarelui, acest material îţi este dedicat. Există pe piaţă o varietate de soiuri de ulei, cele din acest material fiind în topul celor mai sănătoase. În plus, pot fi folosite şi în friteuză, atunci când te grăbeşti şi vrei o masă rapidă.
Dacă nu ştii care este cel mai potrivit ulei pentru tine trebuie să studiezi un pic principalele feluri de mâncare pe care le pregăteşti, spun specialiştii în cooking şi nutriţioniştii, printre care Liz Weinandy, specialistă în nutriţie a Centrul
Stiripesurse.ro
