Grăsimile trans, ce sunt ele şi de ce pot fi mortale pentru consumatori! Ce alimente trebuie să evitaţi

Le găsim peste tot. În margarină, popcorn, supe la plic, biscuiţi, napolitane, chipsuri, în mezeluri sau în alte alimente procesate care ne ademenesc din rafturile magazinelor. Sunt în produse care sunt extrem de populare şi pe care populaţia le consumă în ritm îngrijorător. Sunt aşa-numitele grăsimi trans şi e vital să ştim ce sunt aceşti compuşi artificiali, unde se ascund şi ce efecte devastatoare pot avea asupra organismului.
Ce sunt ele mai exact, explică pentru portalul „Ce se întâmplă, doctore?“ un celebru nutriţionist, cu care au lucrat fosta soţie a lui