Cei mai mulți oameni au aflat într-un context sau altul de beneficiile consumului de apă. O hidratare corectă are beneficii semnificative pe partea de sănătate, dar te ajută și din prisma stării de spririt. În ultimul deceniu, s-a propagat intens mitul consumului a doi litri de apă pe zi. Există și reclame la TV care […]
The post Doi litri pe zi, un mit desființat. Câtă apă ai nevoie să bei în funcție de greutatea ta appeared first on IMPACT.
Stiripesurse.ro
