Chiar dacă am născut sau nu, am auzit cu toatele măcar o dată în viaţă expresia „eşti gravidă, să mănânci pentru doi!”. Şi poate chiar mamele noastre au făcut-o, însă acum aflăm cât neadevăr conţine acest sfat. Sau mai bine zis care e, de fapt, nuanţa potrivită.
În sensul în care nu cantitatea de alimente trebuie să crească în timpul sarcinii, ci calitatea, ne spun medicii specialişti.
Citeşte şi: Aditivii alimentari. Categorii. Ce reprezintă fiecare și cât de periculos e
Poftele nu sunt un alibi!
Nu, categoric nu trebuie să vă îndopaţi zilnic cu tone