Lămâile sunt bogate în vitamina C, element important pentru întărirea sistemului imunitar. Combinaţia apă – lămâie este recomandată de nutriţionişti atât pentru arderea grăsimilor, cât şi pentru îngrijirea zilnică a pielii.
Luminiţa Popovici, medic nutriţionist, spune că apa caldă cu lămâie ajută organismul în procesul de digestie al alimentelor care urmează să fie consumate, potrivit adevarul.ro.
CITEȘTE ȘI: Mituri despre apa carbogazoasă. Cât de adevărat este că afectează dinți și oasele sau că nu hidratează
Nutriţioniştii recomandă ca lichidu
Stiripesurse.ro
