FITNESS-UL este un STIL DE VIAȚĂ, nu un sport pe care îl facem o luna, două sau trei sau doar în anumite luni, în anumite anotimpuri!
El trebuie să devină parte din viața ta, una dintre principalele acțiunii pe care trebuie să le faci, asta dacă într-adevăr vrei să ai rezultate atât psihic cât și fizic!
Am hotărât să scriu acest articol deoarece am rămas surprins de numărul scăzut al oameniilor care se antrenează în anotimpul verii fața de anotimpuriile mai răcoroase.
Întradevăr, vara este mai greu să te antrenezi fiindcă temperatura este puțin mai ridicată
Stiripesurse.ro
