Calea către Nirvana este o cale grea ce începe cu oprire și se termină cu oprire… mai jos sunt descrise două experiențe mărețe din Yoga; cea a Shoonya sau a nimicului și cea a luminii. În starea de nimic, toate activitățile interne se opresc. Mintea, conștiința și egoul se opresc toate și rămâne doar conștiența.
SHOONYA; MARELE VID
În starea numită Shoonya, vidul, mintea se deconectează complet de la simțuri. Ea se oprește complet; este o stare unde nimic nu este văzut sauauzit, totul rămâne nemișcat. Nu există o lume exterioară, nu există o lume interioa