Exercitiul fizic are un impact puternic asupra homeostaziei glucozei. Fie ca este vorba despre persoanele sanatoase, fie despre cei care sufera de diabet, este recunoscut faptul ca activitatea fizica influenteaza valorile glicemiei. Este importanta constientizarea variatiilor glicemice in timpul sportului pentru a putea actiona in consecinta. Atat hiperglicemia, dar mai ales hipoglicemia se pot manifesta zgomotos, putand avea diferite grade de severitate.
Ce sporturi sunt recomandate?
Multe din activitatile sportive practicate de populatia sanatoasa pot fi incorporate si in programul saptamana
