Cum obtii beneficiile postului fara sa tii post: un regim sanatos
Poti obtine beneficiile postului pentru corpul tau si fara sa te abtii, fara sa urmezi un regim strict. Ai nevoie de cateva informatii legate de nutritie, pe care le gasesti mai jos. Joel Kahn este un cardiolog renumit, preocupat de nutritie si efectul sau vindecator asupra corpului uman. Specialistii de la Mind Body Green au […]