Antrenamente pentru o toamna superba, asa s-ar chema de fapt programul nostru de exercitii de la sala. Ca in fiecare an, adaptam antrenamentele la schimbarile metabolice impuse de venirea sezonului rece si reconfiguram (aproape) complet programul de antrenamente de la LadyFIT-first gym for delicate women. Sunt aproape 10 ani de cand facem aceste schimbari pentru […]
The post Antrenamente de toamna la LadyFIT appeared first on Cori Grămescu.
Stiripesurse.ro
