Pentru un runner, primul echipament care conteaza, inainte de tricou, sistem de hidratare, pedometru, etc., este incaltamintea de alergare. Oricata experienta are acumulata si oricat de bine este antrenat, fara o ”accesorizare” optima, risca sa se accidenteze. Si nu merita sa-si asume posibilele pericole care-l pandesc la fiecare pas. Te poti descurca fara un tricou, o […]
The post 3 Erori pe care sa nu le comiti niciodata cu incaltamintea de alergare appeared first on Blog ProAlpin.ro.
Articole asemanatoare:
Cum poti evita durerile de genunchi cand faci sport? Durerile de genunc