Dieta prin eliminare: renunta la anumite alimente si vei ajunge la greutatea dorita
Dieta prin eliminare inseamna exact ceea ce banuiesti: scoti anumite grupe alimentare din dieta ta (mai ales ingredientele nesanatoase: glutenul, lactatele, zaharul, cafeina) timp de doua saptamani. Apoi le reintroduci treptat, pentru a observa cum te afecteaza fiecare. Descopera in materialul preluat de pe Pure Wow cum dieta prin eliminare iti va schimba viata si […]