Cunosc atâtea persoane cu abonamente la săli de fitness şi carduri de membri la cele mai bine dotate cluburi de sport şi agrement, care de foarte multe ori mi se plâng că merg degeaba la sală, că nu slăbesc, că pierd prea mult timp acolo sau că nu au timp să ajungă la sala de sport. Vă sună şi vouă cunoscut?
Eu le-am bifat pe toate cele de mai sus până de curând. Mai exact, până să încep şedinţele personalizate cu Iulian Dinu, antrenorul meu personal. Acum că am înţeles în sfârşit unde greşeam şi de ce antrenamentele mele nu dădeau rezultate, şi am realizat
Stiripesurse.ro
