Este cunoscut faptul ca putini fumatori reusesc sa renunte la viciul tigarilor, iar mai devreme sau mai tarziu probleme cu plamanii nu vor intarzia sa apara.
Un remediu eficient pentru curatarea plamanilor are la baza o simpla coaja de nuca.
Pentru cantitatea zilnica vei avea nevoi de coaja de la o nuca si 300 de ml de apa. Pune intr-un ibric apa, apoi adauga peste apa cojile de la nuca. Fierbe continutul pana cand acesta scade la 200 de ml. Iti va fi foarte usor sa masori daca vei avea un ibric cu gradatie, scrie secretele.
Asadar, dupa ce a scazut la 200 de ml, opreste focul. Lasa „cea

