7 Tehnici de Pompare Musculara pentru Cresteri Mai Rapide
Ti-ai simtit vreodata muschii umflati de parca abia iti mai incap in piele?
Ceea ce trebuie sa stii este ca pomparea musculara nu este absolut necesara cresterii in masa musculara si nu este un indicator al unui antrenament reusit. De fapt, in primele luni de sala ai avea mult mai multe de castigat concentrandu-te pe ridicarea unor greutati mari la cateva miscari de baza si atat.
Totusi, pe langa sentimentul placut de a-ti simtii muschii umflati si a te vedea mai musculos in oglinda, p… citeste mai mult Vezi sursa
Articole similare:
Limbaj suburban al controversatului Cristian Tudor Popescu: ‘Prostălău agresiv, corupt, plin de bani, nesimțit, mincinos, arogant’
Ministrul Muncii dă cărțile pe față: Cu cât vor crește, de fapt, pensiile
Scandalul din Gașca Zurli continuă: Acuzații grave la adresa patroanei Mirela Retegan
Patriarhul Daniel o nimicește pe Clotilde Armand, după ultimul atac: Dezaprobă folosirea cu scop electoral a pretextului de a sprijini sau nu construirea Catedralei Naționale
SECRETELE Sfântului Sinod au ieșit la iveală: Cum s-a decis dojenirea Înaltpreasfințitului Teodosie
27% dintre români vor să slăbească în medie 10,13 kilograme, iar în topul dietelor se află postul (intermitent sau religios) și dieta Nupo – Sondaj
FOTO Acesta este hotelul unic în lume și se află în Mamaia
Nu juca jocurile de cazinou dacă…
VIDEO Asta e perla de pe litoralul românesc: Hotelul desemnat bijuterie arhitecturală
