5 obiceiuri care te ajută să slăbești. Părerea nutriționistului

Beauty
28.05.2020
Autor: Revista Blogurilor

Nu e femeie pe lumea asta care să nu fi ținut, măcar o dată în viață, o dietă pentru slăbit. Pentru că toate vrem să arătăm bine, să fim fit și să avem încredere în noi. Iar o siluetă de invidiat îi dă femeii încredere în ea și forțele ei, cu siguranță. 

„Dieta nu înseamnă numai renunțarea la zahăr, pâine și cartofi. Dieta sănătoasă este mult mai mult. Este despre obiceiuri alimentare pe care trebuie să ni le schimbăm. Nu trebuie să sărim peste mesele principale, trebuie să bem apă multă și să nu uităm de fructe și legume. Când vrem să slăbi… citeste mai mult

Vezi sursa

Articole similare:

Top