Mai nou este la modă detoxifierea prin sucuri de fructe şi legume. Detoxifierea regulată a organismului, fiind defapt o practică destul de bună, însă mare atenţie la modul cum o faceţi. Este extrem de important ca atunci când consumăm aliementele, să le consumăm astfel încât ele să ne furnizeze toţi nutrienţii lor. Ori dacă le luăm exact părţile esenţiale, le vom consuma în mare parte degeaba.
E drept, nu vom compara acum consumarea unui suc de fructe cu efectele nefaste pe care o băutură îndulcită artificial sau carbogazoasă, sau diverşi aditivi de gust şi culo
Stiripesurse.ro
