Daca doresti sa arzi rapid grasimea si sa te bucuri de un corp cat mai sanatos, plin de energie si atragator…
…alimentele de mai jos nu au ce cauta in nutritia ta de zi cu zi.
1. Margarina si Alte Grasimi Artificiale
Chiar daca are foarte putine calorii sau nu contine colesterol, margarina NU e in nici un caz o alternativa sanatoasa a untului.
Grasimile artificiale din aceasta sunt principalul motiv al micro-distrugerilor peretilor vaselor de sanga si problemelor circulatorii. In plus, aceste grasimi nenaturale nu pot fi folosite corect de corpul uman si deregleaza intreg proce