15 moduri de a-ti gasi motivatia de a face sport
Fie ca vorbim despre incepatori sau despre sportivi care se antreneaza de ani buni, cu totii avem zile in care ni se pare dificil sa gasim si sa mentinem motivatia de a incepe sa ne antrenam sau de a respecta un program. Motivatia in fitness vine adesea in valuri si intotdeauna vor fi zile in […]… citeste mai mult