Foto: gallerily.com
Dintre toate organele de simţ, ochii sunt utilizaţi cel mai mult pe parcursul zilei. O mare parte din zi o petrecem în faţa calculatorului sau a telefonului mobil, iar seara ne relaxăm în faţa ecranului televizorului. Toate aceste obiceiuri, ce au ajuns să facă parte din rutina zilnică, duc în timp la apariţia tulburărilor de vedere. Află 13 trucuri pentru sănătatea ochilor tăi.
Freacă-ţi rapid palmele una de alta până când se încălzesc apoi pune podul palmei peste ochii închişi; menţine-le acolo timp de câteva secunde fără a provoca o presiun