Se găsesc pe toate drumurile și suntem atât de obișnuite cu ele că parcă nu ne mai vine să le cumpărăm. Dar bananele sunt atât de sănătoase și de benefice pentru noi încât ar trebui să le acordăm mai multă atenție.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Iată câteva motive numai bune ca să reconsideri desertul tău obișnuit sau chiar snack-ul dintre mese.
1. Bananele te ajută să scapi de depresie pentru că ele conțin tryptophan, o substanță care în organismul nostru se transformă în