11 aspecte fascinante despre RESPIRATIE

Healthy Living
01.01.1970
Autor: Revista Blogurilor

Yoga, meditația și practicile de pranayama pun un accent foarte mare pe respirație. Dar noi nu ne concentrăm foarte des asupra modului în care respirăm zi de zi, clipă de clipă și la cum afectează respirația modul nostru de viață.

Cateva aspecte uimitoare despre respirație și despre modul în care respirația iti poate transforma complet viața!
1. Respirația are foarte puțin de a face cu oxigenul. Aerul are 21% oxigen, iar organismul are nevoie doar de 5%. Totul tine de …

… citeste mai mult

Vezi sursa

Articole similare:

Top