” 108 salutari in umbre si lumini” de Petra un copacel din livada

Draga copac, o data pe luna organizez o clasa de yoga speciala care dureaza aproximativ 2.15 h,  108 Salutari  ale soarelui,adica repetam un flow de 12 asane ( posturi) de 108 ori. Este o clasa intensa dar ideea de baza … Continue reading →