Cori Gramescu, cea mai cunoscuta voce din domeniul fitness, pilates, dezvaluie pe blogul personal ce trebuie sa facem dupa perioada sarbatorilor de iarna pentru a scapa de efectele exceselor alimentare si nu numai.
Perioada de dupa Revelion este mai mereu marcata de o stare de balonare, picioare si maini umflate si o senzatie generala de greutate si lipsa de tonus. Meniul bogat in grasimi, carne rosie si sare ne afecteaza organismul, facandu-ne sa ne simtim precum mici baloane pe doua picioare.
Cum poti scapa de balonare? Iata mai jos 10 pasi simpli care sa te ajute sa te refaci si sa te simti
Stiripesurse.ro
