Pe care le poti folosi pentru a grabi slabirea, fara sa fii nevoita sa iesi din casa.

Desi sunt o pozitiva, cel mai probabil lucrurile nu vor reveni la normal foarte curand. Si tocmai pentru ca suntem responsabile si stam in casa, asta nu inseamna ca nu exista solutii pentru a slabi si a topii colaceii aceia care dospesc pe burtica.Ti-am mai trimis antrenamente de slabire acasa aici, aici si aici, insa astazi am tinut sa iti prezint o lista cu 10 cele mai frecvente exercitii de cardio conditionare pe care le includ in antrenamentele mele de slabire acasa.

Ce au in comun aceste exercit… citeste mai mult