Patru rețete ieftine, pe bază de dovlecei

Business
04.08.2016
Autor: Revista Blogurilor

E vremea lor în această perioadă, iar un kilogram de dovlecei nu costă mai mult de 2 lei. Sunt bogați în numeroase vitamine (A și B9 sunt cele mai importante) și, chiar dacă acestea vor fi distruse în cea mai mare parte la fierbere, tot vom rămâne cu fosforul, magneziul, potasiul sau fibrele alimentare pe care dovleceii le conțin.

Budinca de dovlecei – ingrediente
Îi putem consuma și cruzi, dar pot produce ceva probleme digestive și există o cantitate maximă (de 200 de grame) de dovlecei cruzi ce poate fi consumată de către persoanele care nu au probleme cu stomacu… citeste mai mult

Vezi sursa

Articole similare:

Top