Ce se intampla daca nu mananci dupa antrenament?

Nutritie si Fitness
09.12.2017
Autor: Revista Blogurilor

Cei mai multi nutritionisti recomanda sa mananci in primele 30-60 de minute dupa finalizarea unui antrenament. Fireste, corpul are nevoie de noi resurse de energie dupa ce le-a consumat pe cele…

Aceasta este doar o mica parte a articolului. Viziteaza site-ul pentru a citi articolul complet…. citeste mai mult

Vezi sursa

Articole similare:

Top