Ce rol indeplineste alimentatia pentru alergatori?
Pentru un runner si in general pentru orice atlet, este esential sa urmeze un regim diversificat si in acelasi timp echilibrat. O astfel de dieta reuseste sa asigure aportul optimal de nutrienti indispensabili nu doar functionarii organelor, aparatelor si sistemelor, ci si atingerii performantelor sportive. Cat de importanta este alimentatia in viata sportivilor? Orice runner […]
Articole similare:
FOTO Omul care deține secretul tinereții fără bătrânețe
Cât de periculoasă este ‘boala lui Calache’: Ce simptome are
Mega Image dă o nouă lovitură, după preluarea Profi: Nimeni nu a mai făcut asta în România
Alianța PSD-PNL rupe în sondaje: AUR coboară, dar rămâne pe 2
Ciucă și Ciolacu au bătut palma și s-au răzgândit: Pe cine trimit în luptă cu ‘balaurul’ Nicușor Dan
Scandal național în AUR: ‘Au fost sesizate toate instituțiile abilitate ale statului’
Te simți urmărit? Instalează un detector de microfoane și camere
SUA pregătesc măsura extremă împotriva Chinei: Sistemul bancar chinezesc va falimenta
România e ‘noua Polonie’ a Europei: De ce investitorii aleg țara noastră
