Beneficiile pentru sănătate ale coacăzelor negre

Life & Style
01.07.2016
Autor: Revista Blogurilor

Părți folositoare ale plantei: frunze, fructe și muguri

Coacăzele negre cresc într-un mic tufiș, fiind niște fructe mici și zemoase, des consumate pentru beneficiilor pe care le au asupra stării de sănătate. Planta este din ce în ce mai populară datorită gustului și a conținutului de fibre dietetice.
Informații nutriționale și proprietăți: coacăzele negre sunt bogate în antioxidanți precum polifenoli, flavonoide dar și antocianine. Coacăzele negre sunt bogate și în vitamina C și alți câțiva nutrienți precum GLA și MAOI, extrem de rari dar în același timp e… citeste mai mult

Vezi sursa

Articole similare:

Top