6 retete de apa infuzata cu fructe
Am cateva prietene (putine ce-i drept!) care pur si simplu nu pot sa bea apa; desi in teorie stiu cat de sanatos este sa te hidratezi si sa-i oferi corpului apa inainte de a se instala senzatia de sete, nu reusesc nicicum sa ajunga la cei 2 litri recomandati pe zi.
Faptul ca bauturile carbogazoase, dietetice sau nu, sunt complet nesanatoase nu mai este nici un secret; iata totusi un studiu ca… citeste mai mult Vezi sursa