Zambetul poate parea un raspuns involuntar la ceva dragut sau amuzant, dar studiile arata ca este mai mult decat atat. Zambetul, involuntar sau fortat, poate avea un efect pozitiv asupra starii de spirit, scazand nivelul de stres si aducand beneficii asupra relationarii cu cei din jur. Zambetul este o modalitate usoara pentru a stimula starea de spirit, starea de bine, increderea in sine si starea de sanatate generala.

Zambetul si beneficiile lui incredibile:

Zambetul este contagios.

Oferind un zambet, asteptam si ca ceilalti sa ne intoarca un zambet. Studiile arata c… citeste mai mult