Trei teste simple, pe care le poţi face acasă: Îţi spun cum stai cu sănătatea şi ce probleme o să ai

Beauty
30.05.2020
Autor: Revista Blogurilor

Oamenii de stiinta si specialistii din domeniul sanatatii sunt de parere ca activitatile zilnice pot prezice starea de sanatate pe termen lung, mai ieftin si mai simplu decat un RMN sau o analiza de sange.

Aceste activitati par usoare si lipsite de importanta, insa devin mai dificil de indeplinit odata cu varsta.
Urmatoarele teste te ajuta sa intelegi starea ta actuala de sanatate si pot prezice probleme de sanatate care pot aparea in viitor.
Stai intr-un picior cat poti de mult
Incearca sa vezi cat de mult poti sta intr-un picior, fara sa inchizi ochii.
Tot ce trebuie sa faci este sa stai in … citeste mai mult

Vezi sursa

Articole similare:

Top