Viața lungă, la îndemâna oricui: Care sunt lucrurile care te pot asigura ca vei trăi 100 de ani
Una din 10.000 de persoane ajunge la vârsta de 100 de ani, uneori chiar în pofida unor obiceiuri mai puţin sănătoase, precum fumatul ori sedentarismul.
Iată indiciile!
Studiază-ţi arborele genealogic
Cel puţin jumătate dintre cei care ajung să împlinească 100 de ani au o rudă de gradul I (părinte, frate, bunic) care a avut aceeaşi soartă în ce priveşte longevitatea. În prezent, cercet… citeste mai mult Vezi sursa