Ca multe alte femei, mi-am petrecut mare parte din adolescență concentrată pe numărul de kilograme. Am trecut de la o greutate normală la peste 75 de kg, apoi la 57 kg și iar la o greutate normală (pentru înălțimea și conformația mea). Acum, când viața mea nu se mai învârte în jurul numărului de pe cântar, știu că mai important decât a înghiți cât mai puține calorii este atitudinea pe care o ai față de corpul tău, care poate fi decisivă pentru cât de sănătos ești și cum te simți.

De la schilod la 75+ kilograme
Când aveam 12 ani, arătam așa:

Cea din stâ… citeste mai mult