Top 5 exercitii HIIT pentru incepatori

Nutritie si Fitness
15.09.2017
Autor: Revista Blogurilor

HIIT sau High Intensity Interval Training este o tehnica de antrenament cardio, care consta in alternarea intervalelor de antrenament de intensitate redusa si controlata, cu cele de intensitate…

Aceasta este doar o mica parte a articolului. Viziteaza site-ul pentru a citi articolul complet…. citeste mai mult

Vezi sursa

Articole similare:

Top