Stresul poate anula beneficiile grasimilor sanatoase
Este deja cunoscut faptul ca stresul ne poate tine treji noaptea, ne poate imbatrani sau contribui la unele decizii gresite pe care le luam la munca sau in viata de zi cu zi. Insa acum, un nou studiu arata ca atunci cand consumam alimente bogate in grasimi bune si suntem stressati, ardem mai putin din […]