Somon teriyaki cu piure de conopidă

Food and More
14.11.2017
Autor: Revista Blogurilor

Chiar dacă pe lista mâncărurilor recomandate de către medicul nutriționist figurează doar pește slab (gen: șalău, știucă, biban, păstrăv), m-am încumetat să neglijez puțin sfaturile date, desfătându-mă și cu somn, somon, ori ton.

Haideți să fim serioși: în ciuda aportului bogat în grăsimi, somnul, somonul, ori tonul vin cu mulți acizi grași (gen omega 3, 6, 9, …). Iar colesterolul din organism nu crește numai funcție de ce băgăm în noi, cât, mai ales, modului în care organismul nostru prelucrează grăsimile, precum și predispoziției genetice (știința … citeste mai mult

Vezi sursa

Articole similare:

Top

Fii la curent cu cele mai interesante ştiri din blogosfera românească.

Urmărește revistablogurilor.ro pe Facebook

×