Postul lui Daniel – ziua 9 (laptele de migdale)

Life & Style
09.02.2016
Autor: Revista Blogurilor

Astăzi a fost zi de salată și lapte de migdale*.

Eu am o problemă cu metabolismul calcic, de aceea trebuie să îmi iau calciul din alte surse. O linguriță de susan are mai mult calciu decît patru pahare de lapte. Nu consum lapte, dar consum lapte de susan, migdale și alte semințe.
sursa www.unceai.ro
Dimineața – un espresso tare, dublu de această dată și lapte de migdale, cam 400 ml.
Prînz – salată (cît încape, vezi salata de Duminică, aceeași rețetă! rucola, salată romana, ceapă, roșii, pătrunjel, oțet și ulei de măsline).
Apoi, la masa de protocol de… citeste mai mult

Vezi sursa

Articole similare:

Top