Nu ai stare cand stai la birou? E foarte bine!
Efectele daunatoare ale statului excesiv pe scaun se cunosc de foarte mult timp. Daca nu ai stare atunci cand stai jos, corpul tau incearca sa se protejeze, potrivit Guardian.co.uk. Cercetatorii spun ca femeile care isi schimba des pozitia sau se misca atunci cand stau pe scaun in timpul programului de munca sunt mai protejate de […]