EXERCITIILE PLIOMETRICE

Healthy Living
03.01.2010
Autor: Revista Blogurilor

Acest tip de antrenament este de mult timp o marca a atletilor care au nevoie sa isi dezvolte forta exploziva. Pliocitatea este caracteristica definitorie a acelor exercitii care permit unui muschi sa atinga forta maxima in cel mai scurt timp …… citeste mai mult

Vezi sursa

Articole similare:

Top