Dupa 40 de ani…lifestyle

Vedete TV
10.04.2018
Autor: Revista Blogurilor

Cum poti opri timpul?

Pana acum postarile mele dupa sarbatori erau cu diverse sfaturi despre cum sa dam jos, kilogramele pe care le-am pus in aceasta perioada.
Am invatat, insa, chiar pe pielea mea, ca dupa o anumita varsta nu ne mai permitem “luxul” de a manca mult la astfel de ocazii, pentru ca efortul de a slabi, dupa este de lunga durata.
Astfel ca de un an de zile, mai exact, dupa #CuraCuPepene de anul trecut, am avut ambitia sa am o alimentatie echilibrata si sa nu mai pun niciun kilogram in plus.
Cum am procedat?
Pai am renuntat sa mananc carne, am renuntat la fainoase in exces … citeste mai mult

Vezi sursa

Articole similare:

Top