Distresul vs. eustresul

Sanatate
29.03.2017
Autor: Revista Blogurilor

Termenul de stres este cunoscut de majoritatea oamenilor. Mai putin se stie ca exista doua tipuri de stres si anume: distresul si eustresul.

Eustresul este stresul cel bun, daca putem spune in felul acesta, in sensul ca ne motiveaza actiunile si continuarea lor. Stresul poate fi un motivator pentru a continua actiunile propuse. Toti oamenii au nevoie de putin stres in viata lor in scopul de a continua sa fie motivati, productivi si fericiti pana la urma. Eustresul este o stare de presiune care ne propulseaza catre actiune sau pentru a iesi dintr-o situatie pe care nu ne-o dorim si pentru … citeste mai mult

Vezi sursa

Articole similare:

Top