Crunch (flexia trunchiului pe bazin)
Asezati-va pe spate si puneti mainile la ceafa sau pe piept. Flectati gambele pe coapse si coapsele pe abdomen la 90 de grade si tineti picioarele suspendate in aer sau sprijinite pe o banca. Scopul acestui exercitiu este de a …… citeste mai mult
Articole similare:
Patriarhul Daniel o nimicește pe Clotilde Armand, după ultimul atac: Dezaprobă folosirea cu scop electoral a pretextului de a sprijini sau nu construirea Catedralei Naționale
SECRETELE Sfântului Sinod au ieșit la iveală: Cum s-a decis dojenirea Înaltpreasfințitului Teodosie
27% dintre români vor să slăbească în medie 10,13 kilograme, iar în topul dietelor se află postul (intermitent sau religios) și dieta Nupo – Sondaj
Obligație legală pentru restaurante: Ce trebuie să ofere gratuit oricui
VIDEO Importăm otravă și o vindem ca fiind fructe și legume bio: Cum ne sinucidem mâncând
Acesta este fructul pe care Cristian Popescu Piedone îl recomandă ‘dacă vrei să mai faci vreo doi, trei copii’
Dovada că Daniel Niculae e huligan: Procurorii l-au prins când vorbea despre bombele pe care voia să le arunce pe stadion
Ce a putut scrie presa străină despre jocul Simonei Halep
Șoc în fotbalul românesc: Un jucător de Națională a fost prins dopat
