Studiile arata ca 50% dintre copiii care nu obisnuiesc sa cosume fructe si legume sunt mai deschisi cand vine vorba despre sucuri. Eu nu sunt copil, dar ma incadrez in aceasta categorie. Un timp am fost dependenta de sucul proaspat stors din mere, morcovi si sfecla rosie, iar mai nou de cel de portocale, cam un litru pe zi. Probabil ma confrunt cu o lipsa de vitamina C, altfel nu-mi explic de ce simt nevoia sa beau zilnic suc natural de portocale. Astfel, ii inteleg foarte bine pe cei mici, iar mai jos aveti sfaturile unui medic renumit, care va ajuta sa oferiti celor mici portia ideala de vit… citeste mai mult