Ce poti sa faci ca sa nu-ti fie foame imediat dupa sport
Multe femei cred ca sportul si alimentatia sanatoasa sunt doua lucruri total diferite. Dar de fapt ele se sprijina reciproc. Ba chiar au fost facute mai multe studii care atesta faptul ca sportul iti taie pofta pentru alimentele nesanatoase. Iar rezultatele sunt usor de observat. Daca faci sport constant slabesti mai usor si incepi sa […]