De sarbatori toata lumea exagereaza, fie cu mancarea, fie cu bautura, fie cu distractia. Dar, gata, sarbatorile au trecut si trebuie sa revenim la vechile si bunele obiceiuri. Stiu ca e greu si ca ti-ar fi placut sa mai petreci cateva zile, insa gandeste-te si la organismul tau, care a fost bombardat cu de toate si acum trebuie sa se odihneasca.Trecerea nu trebuie sa fie brusca, pentru a nu-l da peste cap. Se face treptat, cu pasi marunti si siguri.In primul rand, ar trebui sa o lasi mai moale cu carnea, macar pentru urmatoarea perioada. Atat ficatul, cat si colonul au avut de suferit, fiind b… citeste mai mult