Adductia piciorului la aparat (din pozitia stand in picioare)
Suiti-va cu un picior pe platforma aparatului si tineti-va cu mainile de manere. Plasati partea interna a gleznei celuilalt picior pe bratul mobil al aparatului (bara orizontala). Inspirati si aduceti catre interior (abductie) piciorul cat puteti de mult. Expirati spre …… citeste mai mult
Articole similare:
Patriarhul Daniel o nimicește pe Clotilde Armand, după ultimul atac: Dezaprobă folosirea cu scop electoral a pretextului de a sprijini sau nu construirea Catedralei Naționale
SECRETELE Sfântului Sinod au ieșit la iveală: Cum s-a decis dojenirea Înaltpreasfințitului Teodosie
27% dintre români vor să slăbească în medie 10,13 kilograme, iar în topul dietelor se află postul (intermitent sau religios) și dieta Nupo – Sondaj
Obligație legală pentru restaurante: Ce trebuie să ofere gratuit oricui
VIDEO Importăm otravă și o vindem ca fiind fructe și legume bio: Cum ne sinucidem mâncând
Acesta este fructul pe care Cristian Popescu Piedone îl recomandă ‘dacă vrei să mai faci vreo doi, trei copii’
Dovada că Daniel Niculae e huligan: Procurorii l-au prins când vorbea despre bombele pe care voia să le arunce pe stadion
Ce a putut scrie presa străină despre jocul Simonei Halep
Șoc în fotbalul românesc: Un jucător de Națională a fost prins dopat
