5 pași și 30 de zile pentru formarea unui obicei
S-a vorbit mult despre formarea obiceiurilor și care este mecanismul prin care ajungem să ne schimbăm anumite deprinderi pe care nu le mai considerăm la un moment dat bune.
Eu cel puțin, atunci când mi-am dorit suficient de tare ceva, am reușit să găsesc o cale, mai ușoară sau mai anevoioasă, către atingerea obiectivului respectiv. Când nu mi-am dorit destul de mult… am găsit, recunosc, niște scuze.
Poate că uneori circumstanțele nu au fost exact de partea mea, dar știu că ceva, undeva, cumva, mi-a pus anumite pi… citeste mai mult
Vezi sursa